红枣南瓜小米粥
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深情transplant
小米中的营养含量很高，而且养胃又好消化，早上经常熬小米粥给宝宝喝，里面加入时令蔬菜，增加了口感同时也增加了营养，很不错
时间: 10-30分钟
食材
小米
30g
南瓜
150g
红枣
10颗
麦片
30g
冰糖
适量
步骤
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1. 准备所需材料 -
2. 红枣洗净切开
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3. 南瓜洗净切成小块
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4. 小米淘洗干净
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5. 锅中放水，放入南瓜
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6. 在放入红枣
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7. 烧开，然后撇去浮沫
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8. 放入小米烧开后转小火熬十五分钟
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9. 再放入即食麦片，熬五分钟
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10. 熬好了，喜欢甜口的可加入适量冰糖
小贴士
如果用不是即食麦片的话，可同小米一同下锅