手工阿胶糕
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思量duplicate
“阿胶糕”别再出去买了,自己在家做,干净卫生,味道纯正零添加
时间: 1-2小时
食材
阿胶块
256g
核桃
300g
红枣
250g
芝麻
500g
枸杞
50g
冰糖
250g
黄酒
300g
步骤
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1. 准备好所有材料,核桃仁300g,红枣250g,枸杞50g,冰糖250g,阿胶256g,芝麻500g,黄酒300g
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2. 核桃洗干净切碎,放入烤箱烤制10分钟
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3. 红枣洗净去核切成小块
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4. 芝麻炒制有爆声,且闻到香味
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5. 阿胶打好粉,若没有打粉机,提前一天用黄酒泡制。我个人喜欢用黄酒泡着,泡的可以加强药性
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6. 黄酒、阿胶、冰糖倒入锅内,大火煮开,一直用木勺搅拌
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7. 转中小火一直搅拌,直至煮至挂旗,就是勺子舀起阿胶液,成旗子形状倒三角缓慢流下
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8. 转中小火,先倒入枸杞、红枣、核桃仁,最后芝麻仁
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9. 切记不能芝麻先入,否则就搅不动了;最后放入芝麻之后一直搅拌均匀
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10. 将熬好的阿胶糕倒入准备好的烤盘,烤盘底部事先铺一张油纸,铺满之后用木铲按压平整
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11. 阿胶糕放置室温冷却后入冰箱冷藏保存,放一夜凝结变硬后,取出切成片状
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12. 成品,做的分量是一个人一个月的量,一天2-3片左右。
小贴士
小贴士
吃法:1、体质虚弱者可以一日两次,一次一片;
2、小孩(建议三岁以上)临睡前吃小半片
3、睡眠不好的人晚上泡脚后吃一片,有利于睡眠;
4、日常保养者每天早上服用一片。
熬阿胶糕材料可以自己添加,喜欢脆些的口感可以加巴塔木之类的,如果孩子挑食可以里面加山楂干或者葡萄干
吃法:1、体质虚弱者可以一日两次,一次一片;
2、小孩(建议三岁以上)临睡前吃小半片
3、睡眠不好的人晚上泡脚后吃一片,有利于睡眠;
4、日常保养者每天早上服用一片。
熬阿胶糕材料可以自己添加,喜欢脆些的口感可以加巴塔木之类的,如果孩子挑食可以里面加山楂干或者葡萄干
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