传统手工阿胶糕
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不要鱼丸要粗面
看到市场上充斥着假阿胶欺骗大家,营养师王谡就一直想着能给大家带来健康的滋补养生阿胶糕,只有好的用料,正确的熬制方法才能做出好的阿胶糕,补气血不错的选择。
时间: 10-30分钟
食材
阿胶
130
核桃仁
60
红枣
80
枸杞
适量
芝麻
适量
黄酒
适量
步骤
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1. 阿胶130g,用适量黄酒浸泡48小时左右留作备用
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2. 新鲜核桃仁,翻炒至出香味留作备用
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3. 适量宁夏红枸杞
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4. 优选黑芝麻,翻炒至出香味留作备用
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5. 新疆红枣,去核后切成丁备用
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6. 将之前用黄酒浸泡的阿胶倒入铜锅熬制,切勿用铁锅熬制,不停搅拌,直至阿胶挂旗后倒入其他辅料,再不停翻搅,直至翻搅均匀即可出锅
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7. 将翻炒均匀的阿胶糕倒入铁盘中定型冷却
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8. 冷却好的阿胶糕切成片即可食用,有条件的朋友可用真空机抽真空保存哟,天气太热的情况下可以放到冰箱中保存的
小贴士
熬制过程中要不停翻炒,切记不能粘锅糊掉。
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