桑葚桃胶雪莲子汤
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桑葚桃胶雪莲子汤
时间: 1-2小时
食材
桃胶
12粒
雪莲子
10g
桑葚
20粒
红莲子
适量
红枣
10粒
枸杞
15粒
冰糖
适量
银耳
1朵
步骤
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1. 莲子泡了10个小时。
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2. 银耳泡1个小时。
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3. 桃胶泡了15个小时。
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4. 雪莲子泡了15小时。
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5. 将红枣,雪莲子,红莲子倒入锅内先煮一个小时。
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6. 倒入银耳煮半个小时。
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7. 再倒入桃胶和冰糖煮半个小时。
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8. 最后加入桑葚和枸杞盖上盖焖15分钟即可。
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9. 这样就可以了。
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10. 颜色好深哦!
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11. 舀一勺真是满满的胶质!
小贴士
桃胶煮半个小时感觉口感更好!桑葚干只要焖15分钟就可以了,如果煮的话会烂了,口感就不好了!
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