蒜香炒茼蒿
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任性thesis
清淡可口，下饭菜
时间: 10-30分钟
食材
茼蒿
1斤
蒜末
30g
葱末
15g
盐
1g
鸡汁
2滴
生抽酱油
5ml
食用油
20ml
步骤
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1. 准备食材，茼蒿洗净切寸段备用 -
2. 热锅凉油煸香葱末
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3. 下入茼蒿翻炒
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4. 在放少许盐和生抽酱油
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5. 岀锅放入蒜末炒匀点几滴鸡汁即可岀锅了
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6. 简单，营养，清淡爽口
小贴士
快手菜，不宜长时间焖炒破坏营养