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蹄髈冬瓜汤
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猿闻猿谴盘
说到蹄髈,大家都不陌生。蹄髈不但营养丰富,而且不同的做法有不同的口感,是一种非常美味的食物。
时间: 1-2小时
食材
蹄髈
500g
冬瓜
700g
小葱
2根
生姜
20g
料酒
25ml
八角
3个
香叶
2片
适量
鸡精
少许
步骤
  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 把冬瓜去皮切块。
  • 3. 蹄髈肉切块冷水入锅焯汤一下。
  • 4. 焯烫过的蹄髈肉放入汤锅中,加入开水,葱姜,八角,香叶,料酒。
  • 5. 大火煮开小火炖煮1个半小时。
  • 6. 然后再加入冬瓜继续炖煮20分钟。
  • 7. 加入盐,鸡精调味。
  • 8. 冬瓜透明关火。
小贴士
在炖煮的过程中,可以分几次把汤汁上面的油脂撇去不要,最后汤汁才不会油腻。
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