1. 煮好的西米（煮西米方法：锅里放多点水，水开后放入西米煮十五分钟左右，西米里面只有一点点小白点的时候，关火，盖上盖闷10分钟左右）

2. 西米放进杯里，多少自己喜欢

3. 其它原料

4. 把牛奶倒杯里

5. 刮入木瓜泥，木瓜也可以切成小丁

6. 加入蜂蜜，蜂蜜的多少根据自己喜欢的甜度而定

7. 一杯健康的自制饮料就好了。