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韩式菠萝南瓜粥
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英朗十九之夏
粥在韩国也是很重要的家庭料理之一
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
350克
菠萝
50克
糯米粉
15克
葡萄干
10克
桂圆干
10克
步骤
  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 菠萝切小块,葡萄干和桂圆干洗净。
  • 3. 葡萄干用清水浸泡备用。
  • 4. 糯米粉加入水调开备用。
  • 5. 南瓜去皮切块包入保鲜膜。
  • 6. 放入微波炉高火2-3分钟。
  • 7. 取出后放入搅拌机搅打成茸。
  • 8. 锅中水烧开放入南瓜泥煮沸。
  • 9. 加入葡萄干和桂圆干。
  • 10. 煮开后再加入糯米糊边加边搅拌成浓稠状。
  • 11. 再放入冰糖继续。
  • 12. 冰糖溶化加入菠萝。
  • 13. 煮开即可关火。
小贴士
菠萝可用淡盐水泡一下,再放入粥品中。去除一些对人体有害的物质。
菠萝放入不可煮时间长,时间长了粥品口感发酸,煮开即可关火。
糯米糊倒入时,要边搅拌边加入,以免糯米糊结成疙瘩,影响粥品口感。
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