苦瓜汁
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腐剂安莫兮念嘥
苦瓜汁,简单爽口,鲜嫩不苦,全家都爱!
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
300g
盐
适量
冰糖
50g
步骤
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1. 苦瓜洗净去瓤。 -
2. 切小块，一点盐煞水，完了冲去盐味。
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3. 放料理机打碎....
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4. 打碎后，用网眼小的网过滤。
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5. 撇去浮沫.....
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6. 撇去浮沫后放入冰糖，一杯不错的苦瓜饮品出来了。
小贴士
苦瓜把瓤去除净，怕太苦的，切碎放点盐，完了冲洗。就不太苦了。我用的是直饮水很方便。
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