多味苦瓜汁
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哪释趾说合
在养生老师那里学来的一款果蔬汁,是用苦瓜苹果还有黄瓜搭配而成,清新的绿,因为苦瓜的加入而变的那种让人备感纠结,但是夏天吃点苦是有好处得,再者说了有了黄瓜及苹果的加入,这款多味苦瓜汁完全是我可以承受有范围哦,喜欢尝试有朋友可以试一下,一周喝个一次还是不错的选择。
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
半个
黄瓜
半段
苹果
半个
步骤
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1. 备好所用食材。
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2. 将黄瓜去皮,苦瓜去籽,苹果去皮。
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3. 将所有食材分别入原汁机里,榨出原汁。
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4. 这样子一份清苦的多味苦瓜汁就完成了。
小贴士
按个人喜好添加蜂蜜,可加可不加。
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