您的位置: 首页>菜谱分类>香蕉火龙果酸奶昔
香蕉火龙果酸奶昔
2.7万热度
107收藏
霹雳小狼趴嗻
夏季水果纷纷上市,甜美味的火龙果让不少女士都垂涎三尺,吃火龙果的好处有许多,红心火龙果的营养价值在于不仅可以排毒解毒,而且还因为火龙果丰富的抗氧化剂——花青素,被MM们称为减龄水果。这款果蔬汁不仅可以排毒清肠,还能美容养颜,经常喝上一杯这款果蔬汁,可以让你整个夏天水嫩嫩。
时间: 10分钟内
食材
红火龙果
250g
香蕉
1根
酸奶
1盒
牛奶
150ml
步骤
  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 火龙果切块,香蕉去皮切块。
  • 3. 水果放入搅拌杯中,加入酸奶一盒。
  • 4. 再加入适量的牛奶。
  • 5. 搅打成细腻奶昔。
  • 6. 倒入杯中即可饮用。
小贴士
红心火龙果才有抗氧化的花青素,能让你肌肤水嫩白皙,白心火龙果效果就稍差点。所以最好红心火龙果来制作这款奶昔。
这道菜的其他做法

香蕉火龙果酸奶奶昔

160收藏
6.7万热度

火龙果酸奶昔

715收藏
9万热度

火龙果酸奶昔

160收藏
3.7万热度

火龙果酸奶昔

16收藏
6.9万热度
热门菜谱

红豆薏米黑米汤

495收藏
2765.5万热度

温补鸽子汤

72收藏
493.3万热度

腊肉炒芦笋

41收藏
412.5万热度

三丝粉利

59收藏
303.2万热度

素烧魔芋

43收藏
257.6万热度
相关菜谱