蓝莓香蕉黑麦奶饮
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桌茁偾臼霸_
香蕉君把一切搞成糊糊，而蓝莓君把一切染黑。加了点黑麦片，生的，只好煮煮。少许水，煮好，水干，不会冲淡牛奶，不会增加水分。不加糖，香蕉够甜，牛奶够甜，蓝莓一点点酸而已。好多泡泡，能够把蓝莓果粒都撑起来。戴个红顶子，黄顶子都不错，不过，就没法暗示蓝莓的内涵了。。。。
时间: 10分钟内
食材
蓝莓
50g
香蕉
50g
黑麦片
15g
牛奶
200g
水
适量
步骤
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1. 用料：蓝莓50克，香蕉50克，黑麦片15克，牛奶200克，水适量 -
2. 将水与黑麦片倒入锅中，置火上煮几分钟。
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3. 麦片涨发，水分变干，离火。备用。
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4. 香蕉去皮切片，
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5. 同蓝莓，黑麦一起倒入料理机杯中。
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6. 加入牛奶，
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7. 盖上盖子。
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8. 设定为蔬果程序，启动。
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9. 打浆结束，取下料理机杯，揭盖。
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10. 倒入杯中。
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11. 表面用蓝莓点缀。
小贴士
各材料比例可以随自己喜好任意调整。
黑麦片可以用燕麦片代替，若是即食熟麦片可以不用煮。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
黑麦片可以用燕麦片代替，若是即食熟麦片可以不用煮。
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