马蹄豆浆
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马蹄雪梨豆浆好像很久都没有喝豆浆了。马蹄与雪梨应该也可以跟黄豆一起来一道水果豆浆吧?没有豆浆机,不想动用豆腐机。那就把黄豆雪梨马蹄一起煮熟来打浆。懒人模式,煮饭的时候直接把它们放进电饭煲一起蒸。黄豆事先泡过,更容易蒸透。然后用料理机的豆浆功能,打成细滑浓稠的带渣豆浆。清甜醇香,好喝。。。。
时间: 10分钟内
食材
马蹄
5个
雪梨
1个
黄豆
30g
50度温开水
400g
步骤
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1. 用料:马蹄5个,雪梨1个,黄豆30克,50度温开水400克
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2. 黄豆洗净,加水泡发。
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3. 马蹄洗净去皮,
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4. 雪梨去皮核切小块。
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5. 将所有材料倒入盘中。
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6. 放入电饭煲蒸屉中蒸熟。
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7. 取出,晾凉。
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8. 将所有材料倒入料理机杯中,加入温开水。
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9. 盖好盖子,
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10. 放入机座。
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11. 选择豆浆功能,启动。
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12. 打浆结束,揭盖。
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13. 倒出饮用。
小贴士
材料比例可以根据自己喜好任意调整变化。
用水量可以根据自己想要的浓稠度酌情增减。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味。
用水量可以根据自己想要的浓稠度酌情增减。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味。
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