花环沙拉
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reed咖啡
蔬果沙拉做法非常简单，清爽可口，用五颜六色的颜色来刺激你的胃，不仅愉悦了我们的眼睛，还有我们的味蕾，炎热的夏天没胃口，就开盘清爽的蔬果沙拉吧，营养又健康
时间: 10-30分钟
食材
苦菊
1颗
樱桃
6颗
西红柿
1个
提子
5个
橙子
1个
鸡蛋
1个
鸭蛋
1个
火腿肠
1根
沙拉酱
适量
黑芝麻
2粒
步骤
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1. 准备原材料 -
2. 橙子剥皮，切小粒
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3. 西红柿洗净切小丁
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4. 鸡蛋煮熟切小块
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5. 火腿肠从中间一分为二片
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6. 用刀均匀的切好，用牙签固定
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7. 樱桃提子清洗干净
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8. 把苦菊摆在盘子上，放上鸡蛋，和水果，鸭蛋去皮，从中间一分为二，取芝麻装上眼睛，放在花环中间
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9. 最后把火腿肠圈外鸭蛋身上，吃的时候放上沙拉酱
小贴士
可以搭配自己喜欢的食物
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