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基础肉丸
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边洋极度心寒樊漍
自制肉丸,肉丸吃的是肉,不是淀粉!
一斤肉可做乒乓球大小肉丸约20颗。
食材
猪肉
1斤
10g(2小勺)
料酒
3匙(50ml)
生抽
1匙
姜末或姜粉
适量
步骤
  • 1. 猪肉绞成肉馅,可以请卖肉的师傅加工。猪前尖肉比较适合做肉馅,肥瘦相间最好。不要买现成的肉馅。
  • 2. 买回来的肉馅比较粗,最好再剁一下
  • 3. 剁匀的肉馅加入盐、生抽、料酒、姜粉搅拌均匀,用筷子搅拌上劲,让肉馅把液体都吃进去。喜欢吃姜可以放姜末。
  • 4. 开始做丸子。小碗盛一点料酒防粘,挖一勺肉馅放在手心,勺子蘸一下料酒,用勺子反复刮起肉馅再摔回手心,重复十余次,即成肉丸。
  • 5. 肉丸排入较深的容器,蒸锅上汽后中大火蒸15分钟即可
  • 6. 冷却后将肉丸沥干装入保鲜盒冷冻,随取随用。蒸出来的汤就是高汤,做汤菜用很不错,千万别倒掉。
小贴士
这是最基础的肉丸做法,口味比较清淡,调料可以根据你的喜好添加。做好的丸子红烧、煮汤均可,直接吃也OK。
用勺子辅助“刮”制肉丸,比双手搓不脏手,做出的丸子大小均匀,很方便。
在肉丸里加入马蹄、荠菜等可以让丸子口感更好,但保质期也会缩短。
如果只做少量丸子一次吃完,可以直接下到开水里煮熟,更省事。
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