笋干炒大蒜
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若邹落水无痕蔚墦
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食材
大蒜叶
适量
笋干
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 食材：大蒜叶(自留田种)，笋干 -
2. 所有食材洗净切段
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3. 热锅热油煸炒笋干
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4. 加热水、盐烧五分钟，盛岀待用
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5. 热锅热油快速炒大蒜加少量盐再倒入己煸炒好笋干加鸡精岀锅装盘
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