乌梅三豆饮
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打小就会撩妹辰锟
根据罗大伦博士来制作的,但是没有放绵白糖,味道有一点中药味,但还算好喝哈哈哈。补充津液的法宝了!
食材
乌梅
4颗
绿豆
少量
黑豆
一把
黄豆
一把
步骤
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1. 用的乌梅是中药房买的。
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2. 我事先把三种豆子泡了一夜,然后把泡的水一起放到炖锅里面,再放入四颗乌梅,开炖!
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3. 炖了快四个小时的乌梅三豆饮完成!
小贴士
考虑到绿豆偏凉,所以没有放太多。这款饮料可以补充津液,口腔溃疡或者上焦热有上火感冒等表现都可以服用!
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