红枣桂圆紫薯红豆红米粥
9万热度
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痈偕湃实蛔
痛经太难受，想着弄点粥喝一喝
食材
红枣
15颗
红豆
三分之二量杯
紫薯
3小只
桂圆
10颗
红米
三分之二量杯
步骤
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1. 紫薯切丁，红枣桂圆去核，红豆红米提前浸泡半天。 -
2. 所有食材入电饭煲，煮粥键大概一个小时左右
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3. 可以加点红糖调味或者撒一点枸杞
小贴士
想吃到紫薯可以晚二十分钟再放进去，不然会煮的比较烂烂的粥本身就甜