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桃胶雪燕皂角米
13.7万热度
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兔兔_Hasetutu
1.美容养颜
2.补充胶原蛋白
3.补血益肾
4.活血
5.补虚养胃、止胃寒性、呕吐
6.具有补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变
7.止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿
8.润肺生津
9.滋阴养胃
10.益气安神、强心健脑
食材
3碗
桃胶
10克
雪燕
6克
皂角米
10克
冰糖
按照个人喜欢放
步骤
  • 1. 首先准备好材料,桃胶和雪燕提前12个小时泡发,皂角米提前一个小时泡发就可以了ps:建议分开泡发,因为桃胶可能有部分杂质需要挑选(雪燕会泡发很多,所以说两颗就差不多了,喜欢可以多放点)
  • 2. 这是泡发后的样子,加上水就可以开始煮啦
  • 3. 当当当,成品出来了,可以自己放点枸杞那些哦
小贴士
注意雪燕不要久炖哦,会炖化的(不介意的话可以随意)
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