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格蘭諾拉燕麦片
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新绿籍
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食材
原味生燕麦片
150克
爆米花
30克
混合坚果【瓜子仁、南瓜子仁、腰果、碧根果、杏仁（巴旦木仁）、核桃仁】
150克
混合水果干【芒果干、草莓干、葡萄干、蔓越莓干、红枣干】
150克
色拉油
20克
黄金幼砂糖
20克
枫叶糖浆
70克
蜂蜜
20克
步骤
  • 1. 1、预热烤箱160度（根据自己烤箱的脾气磨合）。
  • 2. 2、准备一个干净无油的不锈钢盆，加入麦片，爆米花搅拌均匀。
  • 3. 3、把色拉油、黄金幼砂糖、枫叶糖浆、倒入蜂蜜混合，用刮刀搅拌均匀。
  • 4. 4、倒入不锈钢盆，搅拌均匀。
  • 5. 5、把杏仁（一剪二），瓜子仁，南瓜子仁，腰果，榛子仁，橄榄仁。
  • 6. 6、放入不锈钢盆里混合，用刮刀搅拌均匀。
  • 7. 多搅拌一会，是一种湿湿的状态。拌1、2分钟。
  • 8. 7、将烤盘垫上油纸，把混合好的麦片均匀平铺进烤盘，送入烤箱。烘烤30分钟。【烤箱内的麦片每隔10分钟拿出来用刮刀搅拌一次（把底部抄上来，捯饬捯饬）】
  • 9. 8、烘烤期间可以准备混合水果干：圣女果干（一剪四份）、猕猴桃干（剪小，1厘米）、芒果干（剪小，1厘米）、草莓干（一剪三份）、葡萄干、蔓越莓干、红枣干。
  • 10. 9、烤好后的麦片趁热加入水果干搅拌均匀。
  • 11. 10、放凉后加入红枣干，烤椰片搅拌均匀。
  • 12. 11、装罐。
  • 13. 12、干吃或搭配酸奶都很不错哦！
小贴士
1、密封保存，保质期一个月，最好是尽快食用。
2、罐子：8.5×10厚款
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