在朋友的鼓励下打算分享一些最近给我幸福感的美食。这些食物有可能是中式的，也有可能是西式的。但它们应该有两个共同的属性：健康和简单易做。今天就把这道美式能量早餐Granola(格兰诺拉)燕麦片介绍给大家Enjoy!
提到燕麦，很多人都会想到麦片粥，或者牛奶麦片等软糯的食物。其实麦片和坚果一起烤着也很好吃哦！而且可以搭配酸奶，冰沙等早餐，提供脆脆的颗粒状的口感。Granola就是这样的存在！
首先，各个食材的量是大概估计的，不需要完全精准。主体是燕麦片就对了，Rolled Oats也叫钢切麦片，只要不是速溶的就好。其他的坚果也可以根据各人的口味替换，比如榛子可以换成杏仁，松子可以换成葵花籽，葡萄干可以换成蔓越莓干等等。既然是适合懒人的健康食谱，就不用追求完美嘛ʅ(‾◡◝)ʃ甜度也可以根据自己的心情做调整。