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孜然蒜蓉烤蛏子
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食材
蛏子
500克
洋葱
一个
三勺
酱油
两勺
孜然粉
三勺
剁椒酱
两勺
3~5头
适量
步骤
  • 1. 蛏子洗净,放入凉水锅,大火至水开后3分钟捞出
  • 2. 控干水份备用
  • 3. 食用油三勺、酱油两勺、孜然粉三勺、剁椒酱两勺,蒜剁碎,然后将上述调料混合在一起,加适量的盐调匀
  • 4. 洋葱切丝,然后烤盘铺好铝箔纸,将洋葱丝铺在上面,此时把烤箱预热200度
  • 5. 把控干水份的蛏子码在洋葱丝上面
  • 6. 把和好的调料均匀的洒在蛏子上面
  • 7. 烤箱200,中层烤25分钟
  • 8. 一盘带着孜然蒜香的烤蛏子完成了
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