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【红鱼肚】红枣枸杞花胶炖鲜奶
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certainty小珍珠
早晚吃,就吃热的。
下午天气热时吃,就吃冻过的。
红鱼肚新鲜干身。经济实惠。
大部分家庭随手都可以泡制的营养美味。
食材
干红鱼肚花胶
30克
红枣
8颗
牛奶
500克
枸杞
一小把粒
冰糖
随意
2片
步骤
  • 1. 红鱼肚泡发好,随时备用。
  • 2. 哪个切面看都美
  • 3. 捏一下感觉满满的胶原蛋白
  • 4. 加入配料
  • 5. 拌好
  • 6. 加入鲜奶。
  • 7. 确认奶盖过所有材料
  • 8. 一定要浸泡过所有材料
  • 9. 上锅蒸
  • 10. 大火炖25分钟
  • 11. 对了,要放姜片一起炖。
  • 12. 炖好。马上可以吃啦!
小贴士
姜片一定要放,或者用陈皮也可以。
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