红烧罗非鱼
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/c9/84/95i07g_720.jpg?ver=1)
9.2万热度
36收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
你的菠萝酱-
在加拿大,罗非鱼比较物美价廉,可能因为带泥腥味,西人不爱吃,中国人红烧的方法比较适合。我妈常常切背面成平铺状,晾干后腌制两小时,然后红烧,味道也很棒。
食材
罗非鱼
1条
姜
片
葱
根
料酒
勺
醋
勺
生抽
勺
盐
克
花椒粉
适量
小米椒
1颗
郫县豆瓣酱
适量
香菜
适量
步骤
-
1. 生姜切末,大蒜切末,小米椒切末,虎皮椒切成圈段。香菜切碎。罗非鱼解冻后清洗干净,然后用料酒,生姜片,葱抹在鱼身上,腌制十分钟。
-
2. 锅中放热油,五六分热后放入罗非鱼,两面炸成黄色捞出备用
-
3. 用锅中剩余的油,有花椒就先放花椒炸香,没有花椒就放入葱蒜小米椒虎皮椒末炸香,然后放一勺郫县豆瓣酱炸香,放入适量清水,大火烧开两分钟,然后开始调味,放入盐,生抽,醋,鸡精,花椒粉或白胡椒粉。
-
4. 汤汁调好以后放入鱼,两面各烧四分钟左右,最后撒上葱花和香菜碎,起锅。
-
热门菜谱
-
西葫芦酿肉夹
33收藏480.6万热度 -
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
酸辣猪肝面
39收藏236.9万热度 -
核桃酥
20收藏214万热度 -
西洋参养心汤
29收藏199.9万热度
相关菜谱
-
红烧罗非鱼
花颜与夏卫蒋10.7万热度41收藏 -
红烧罗非鱼
迷路10.2万热度16收藏 -
爷爷知味•红烧罗非鱼
失眠overlook11.5万热度38收藏 -
红烧罗非鱼
燕杀戮横行10.1万热度56收藏 -
红烧罗非鱼
clasp天无二日1.4万热度115收藏 -
老丁的私房菜-红烧罗非鱼
成倾一池温柔9505热度150收藏 -
红烧罗非鱼
曼云染墨丶若流云1.9万热度115收藏 -
红烧罗非鱼
钠挡宜俸攀1.5万热度134收藏