孜然羊排
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惊慌hoe
夏天烧烤的时候剩下了一些羊排,寻思咋吃呢,羊排好像就和孜然辣椒面最般配了不烤那就炒吧
食材
羊排
300克
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
花椒
适量
大料
适量
盐
适量
酱油
适量
孜然
适量
辣椒面
适量
步骤
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1. 羊排化冻
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2. 烧一锅开水,把羊排焯水,去杂质
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3. 上面配料写的都是适量,因为真的不会形容了,所以大家根据我图上的量来准备吧
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4. 再烧一锅开水,把上图的调料全部倒入
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5. 再放入羊排,大火烧开
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6. 然后转小火慢炖,30分钟后捞出,喜欢软烂口感的还可以再炖一会
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7. 这是炒羊排需要的东西
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8. 锅中倒入适量植物油,油开倒入葱姜,待爆出香味倒入羊排翻炒
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9. 不要加水,把羊排炒出硬疙,倒入适量酱油
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10. 继续翻炒
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11. 待羊肉炒出金黄色,放入孜然和辣椒面,喜欢烧烤味的亲可以多放些
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12. 然后快速翻炒两下盛出装盘
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13. 好了,快拿着骨头啃吧,啃完还得咂手指
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就是炖羊排的时候要有耐心 其他没有什么技术含量,最后炒制的时候不要放水,羊排的油脂会被逼出来沾满羊油的羊排真是太香了,吃了两块就顶到了
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