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自制龟苓膏
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韩真zZ
秋冬,小孩容易喉咙发炎,感冒发烧,煲凉茶又不爱喝,便异想天开的想到了自制,还算挺成功的,爽滑,吃后有回甘,比真的龟苓膏还好,夏天食用更爽。
食材
凉粉半盒
适量
罗汉果2个
适量
金银花一两
适量
菊花一把
适量
蒲公英一把
适量
黑片糖半片
适量
水 三碗
适量
步骤
  • 1. 将除凉粉和黑糖外的所有材料清洗两遍,再用六七碗水浸泡半小时。
  • 2. 这是一盒,我三个人的量,用半盒。
  • 3. 参考龟苓膏的配方也是差不多的。
  • 4. 熬成三碗水左右的汁,过筛,盛一碗浓汁出来等凉后加半盒凉粉搅拌均匀。
  • 5. 余下的汤汁再次煮滚,然后将加了凉粉的那碗粉水边倒下边转圈搅拌。
  • 6. 全倒下后,等煮沸。
  • 7. 沸了,关火,开盖,等凝固。
  • 8. 凝固的样子。
  • 9. 用匙子就可以划成块,很漂亮。
小贴士
用金银花,菊花作用是清热解毒,用蒲公英作用是消炎,如果是想有其它效果的也可以替换,但罗汉果不能换,要不然就没有黑色了。
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