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酸梅汤
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七色花爱恋雨阳
加了洛神花的酸梅汤,色泽真漂亮,喝下去觉得气色都会好。不过这次我没有加冰块,喝温热无糖的酸梅汤,额头出汗,非常舒服。女人啊还是暖暖的好。淘宝有售酸梅汤中药包哦,不要买酸梅粉啦,喝了自己煮的酸梅汤就再也不想和酸梅粉的香精味了。
食材
桑葚干
5粒
山楂
30g
乌梅
10粒
甘草
5g
陈皮
10g
洛神花
3片
薄荷叶
数片
桂花
少许
步骤
  • 1. 所有材料入锅,稍稍冲洗浮灰。
  • 2. 加入两升水浸泡1小时
  • 3. 密闭盖子大火水开转小火半小时。
  • 4. 看看汤色哟!
  • 5. 煮好后稍冷,药材都沉底了。
  • 6. 腾腾冒着热气儿
  • 7. 漏勺滤出药材。
  • 8. 美美的饮起来。
小贴士
自行加冰糖调味哦,冷热都可以喝。
我重口,直接不加糖喝酸的热的,觉得很消暑。
可以用无纺布来包裹药材,可是无纺布似乎不是棉织品,有次被热油烧化了,从此不敢用怕渗漏有害物质,宁愿煮完过滤,或是棉布包裹。
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