冰镇绿豆雪耳小丸子
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pest老发呆
提前一夜泡发好绿豆,早上起来小火慢慢熬成出沙的绿豆汤,过滤出汤水
煮好小丸子和银耳,加点绿豆糖水,淋上糖桂花,冰镇片刻
看着清凉的甜品
少糖少热量完全没负担
煮好小丸子和银耳,加点绿豆糖水,淋上糖桂花,冰镇片刻
看着清凉的甜品
少糖少热量完全没负担
食材
小圆子
50g
绿豆
300g
银耳
1朵
清水
适量
冰糖
适量
糖桂花
适量
干桂花
适量
步骤
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1. 绿豆浸泡一夜
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2. 锅里放入适量清水,加入绿豆大火煮沸
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3. 煮沸后,转小火,盖盖熬煮25分钟左右
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4. 快要熬出豆沙后,加入适量冰糖
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5. 冰糖融化化
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6. 过滤出汤水和绿豆渣备用
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7. 银耳撕小朵泡发
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8. 锅里坐水
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9. 水沸
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10. 加入小丸子
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11. 煮熟后捞出过凉水备用
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12. 用煮小丸子的水继续熬煮银耳
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13. 出胶质
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14. 加入冰糖煮化后关火
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15. 找一盛器,最底层铺一层绿豆渣+银耳汤+绿豆渣+小丸子
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16. 最后浇入绿豆汤,淋上桂花酱
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17. 点缀干桂花后入冰箱冷藏即可
小贴士
1.绿豆要浸泡8小时以上,这样的话可以缩短熬煮时间
2.小火慢慢熬,就会出沙
3.小丸子煮好后要迅速过凉水,这样才会Q弹
4.银耳尽量撕成小朵,慢慢熬煮出胶质
5.没有糖桂花可以加点蜂蜜
6.冰镇后口感更佳
2.小火慢慢熬,就会出沙
3.小丸子煮好后要迅速过凉水,这样才会Q弹
4.银耳尽量撕成小朵,慢慢熬煮出胶质
5.没有糖桂花可以加点蜂蜜
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