灵芝蜂蜜水
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近视ruthless
灵芝具有增强免疫力、双向调节血压、美容养颜等等的功效。属于可以吃来食补的药材～
食材
蜂蜜
2勺
桂林野生灵芝
1枝
步骤
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1. 1.野生灵芝，不需要清洗，灵芝表面落有营养物质，一同切块或切条即可。 -
2. 2.切成条的灵芝放入罐子内，开水冲泡，加入两勺蜂蜜。
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3. 3.可反复冲泡5次以上，一天一次即可。
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