蜂蜜水果茶
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剩蛋老人羽
蜂蜜水果茶
时间: 10-30分钟
食材
草莓
4个
金桔
2个
柠檬
3片
苹果
半个
蜂蜜
15g
桂花茶
1包
步骤
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1. 准备食材:草莓、金桔、柠檬、苹果、蜂蜜、桂花茶包;
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2. 草莓洗净,去蒂,切块;PS:草莓用淘米水能很好的洗草莓
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3. 金桔洗净,切块;PS:有籽的要去籽
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4. 柠檬切片,大个柠檬可以片在对切;
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5. 苹果去皮,去核,切块;
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6. 所有水果都准备好;
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7. 切好的水果、桂花茶包放入壶中;
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8. 加入85°的热水,盖上盖子10分钟;
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9. 加入85°的热水,盖上盖子10分钟;
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10. 这就是泡好的春天养生的蜂蜜水果茶。
小贴士
1.草莓用淘米水能很好的去污去农药;
2.苹果容易氧化变黄,苹果要最后切;
3.水果茶不需要太高温;
4.蜂蜜不宜太早高温加入,喝之前加入即可。
2.苹果容易氧化变黄,苹果要最后切;
3.水果茶不需要太高温;
4.蜂蜜不宜太早高温加入,喝之前加入即可。
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