您的位置: 首页>菜谱分类>除湿气的汤----赤小豆,薏米煲灵芝
除湿气的汤----赤小豆,薏米煲灵芝
12.7万热度
7收藏
思纬
紫灵芝(又称黑灵芝)
  紫灵芝又称木芝,甘、温、无毒。这在《神农本草红》、《本草纲目》都有具体且极为肯定的记载。亲戚家的种植灵芝,
【灵芝】人们真正了解灵芝的药用价值则是近几十年的事了。随着人工养芝技术的推广,使灵芝产量大幅度提高。药源有了,研究就容易多了。人们从子实体内分离出灵芝多糖、灵芝酸、甘露醇、多种氨基酸和矿物质,其中灵芝多糖能提高机体免疫力和抗缺氧能力,还能促进器官功能的恢复、机体的新陈代谢等,灵芝酸则可止痛、平喘、安神、解毒、保肝、抑制瘤细胞生长。目前,人们已开发出多种灵芝成分的肿瘤细胞抑制剂、肝功能促进剂、免疫调节剂以及保健品,广泛用于神经衰弱、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性肝炎、肝硬化、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及癌症病人的术后康复等。相信随着现代中、西医学的发展,灵芝会逐渐脱下它神秘的外衣,以一种崭新的面貌走进寻常人家,成为大众的“仙草”。
食材
灵芝
一个或50克
瘦肉
500g
胡萝卜
1根
赤小豆
30g
薏米
30g
陈皮
三分之一个
2片
步骤
  • 1. 嫌瘦肉味道不够浓可以用猪骨
  • 2. 水开前把泡沫取走,汤就清好多
  • 3. 其他灵芝是苦的要加蜜枣
小贴士
【温馨提示】
煮紫灵芝忌用铁、铜、铝等金属器具(因为金属元素容易与中药成分发生化学反应,可能使疗效降低)可以用不锈钢锅、砂锅、陶瓷等器具。
这道菜的其他做法

赤小豆薏米汤

117收藏
7.9万热度

赤小豆绵茵陈煲鲫鱼

788收藏
8.2万热度

赤小豆鲮鱼煲粉葛汤

824收藏
9.3万热度
热门菜谱

可乐鸡翅

30收藏
663.1万热度

炸红薯球

33收藏
472.5万热度

三丝粉利

59收藏
303.2万热度

干锅白萝卜

27收藏
209万热度

肉末蒸茄子

109收藏
186万热度
相关菜谱