猴头菇毛豆汤
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以梅嗜血飞龙
毛豆其实就是大豆,老了就叫黄豆,富含蛋白质。猴头菇有“山珍猴头、海味燕窝”之称,是一种名贵的食用菌。
食材
猴头菇
适量
毛豆
适量
水
适量
油、盐
适量
步骤
-
1. 毛豆剥去壳,猴头菇提前一晚浸泡(图中是没有浸泡的)
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2. 电压力锅里下少许油,将毛豆炒一下,下撕碎的猴头菇,然后倒适量水,电压力锅压上气后压五分钟。
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3. 五分钟后,直接把气阀打开排气,出锅前下盐即可。
小贴士
毛豆用电压力锅煮,要及时排气,否则毛豆变黄,色泽不好看,及时排气的话,豆子是绿色的,但是吃起来却很软!
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