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花菇鸡翅焖海参
11.9万热度
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lxacc-
周末,花两天时间泡好的海参好好做道美食和家人分享!
食材
中等花菇
4只
澳洲彩虹螺丝海参干货
150克
生抽
适量
适量
五香粉
适量
鸡中翅
4只
瘦肉
100克
20克
花豆
100克
步骤
  • 1. 干海参150克,提前泡发。
  • 2. 泡至软身,剪去头尾,洗净内脏。
  • 3. 洗出来的杂质。
  • 4. 泡好的肉身
  • 5. 腹腔清洗干净
  • 6. 刷干净表皮
  • 7. 美美的海参
  • 8. 泡好的鱼皮胶
  • 9. 云南花豆
  • 10. 姜切片
  • 11. 花菇泡好切片
  • 12. 一起放入压力锅,加水浸过面,煲30分钟。
  • 13. 煲好。全部已经软糯。
  • 14. 生姜切片,加生油爆香,倒入煲软的材料。
  • 15. 加生抽,五香粉,焖至收汁。
  • 16. 起锅时放少许糖,待汁粘稠,装盘。
  • 17. 小份的,送舅公家。
  • 18. 大份的,一家三口晚餐!
小贴士
压力煲煲的时候可以加入鱼皮胶,让汤汁更粘稠。放锅里焖的时候可以加适量泡好的花胶。滋补美味。
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