糖醋杏鲍卷
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昌弹指灭世
卷成卷油炸杏鲍菇,既可以将它变的有趣美观,更重要的,油炸过后,杏鲍菇的口感会更加Q弹有嚼劲。而其后料理的味道,其实可以百变:糖醋、黑椒、蒜香……可见,只是油炸这个步骤,将杏鲍菇变的多么百搭啊。
食材
杏鲍菇
200克
蒜
2瓣
生抽
1份
姜
适量
米醋
2份
植物油
适量
白糖
3份
熟白芝麻
少量
葱花
少量
清水
5分(调开生粉)
生粉
少许
步骤
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1. 杏鲍菇清洗干净后,用刨刀刨成薄片
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2. 将杏鲍菇片卷成卷,用牙签串起来
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3. 锅里倒入足够的油,在油烧至七成热时,将杏鲍菇放入油炸
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4. 中火油炸大约3-4分钟后捞出。抽出牙签待用
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5. 姜与蒜切末,放入小碗中
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6. 碗中调入糖醋汁料
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7. 然后将调匀后的糖醋汁倒入热锅中
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8. 汁烧开后,转中小火,下杏鲍菇卷。翻炒使酱汁裹匀
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9. 出锅前,撒上熟芝麻与葱花
小贴士
1.用刨刀刨片时需尽量的薄,若厚度过厚则卷时容易折断。
2.因为是卷状,油炸时容易将油储存其中,如不希望吃入多油,需尽可能地沥干油分。
3.蔬菜油炸不费油,这道菜虽为油炸但其实没有用太多油,算是健康的油炸制品。
4.卷起来吃杏鲍菇,不仅造型优美有趣,口感也更为香韧弹牙。
2.因为是卷状,油炸时容易将油储存其中,如不希望吃入多油,需尽可能地沥干油分。
3.蔬菜油炸不费油,这道菜虽为油炸但其实没有用太多油,算是健康的油炸制品。
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