柚子茶
6.7万热度
12收藏
收藏
|
宛如
柚子蜂蜜茶不仅是味道清香可口,含维生素C比较高,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。经常痘痘的人服用以后能有效缓解,具有一定的祛斑效果。
食材
柚子(胡柚更佳)
一个(胡柚多几个)
粗盐
适量
冰糖
50克
蜂蜜
80克
水
适量
步骤
-
1. 将柚子的表面抹上一层盐,帮助去掉皮上的苦涩味和残留的农药,洗刷干净;
-
2. 外面的表皮用刀轻轻片下来,尽量不要带里面的白瓤,否则会很苦;
-
3. 片下来的表皮切丝,将表皮切越细越好;
-
4. 放适量的盐和水腌制一个小时
-
5. 里面的柚子肉用手掰成小块;
-
6. 腌好后放入锅内加入清水煮十分钟,使其变软和去除苦涩味,煮好的柚子皮捞出和柚子肉放在一起;;
-
7. 备好蜂蜜和冰糖,将所有材料放在无油锅里加入冰糖和适量清水;
-
8. 盖上锅盖大火煮开,转换中小火。
-
9. 要不停的搅拌,避免粘锅;
-
10. 关火,等其温热到60℃以下可加入蜂蜜拌匀;
-
11. 搅拌均匀就可以放在器皿里收藏在冰箱里了。饮用柚子茶时用温水冲泡即可。