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Sayo#番茄柠檬汁
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殳梦菡虚
夏天来了~
番茄柠檬汁可以美白防晒,补充维生素C,降脂祛斑,而且促进消化~
坚持喝一定会有效果的!
食材
西红柿
1个
柠檬
半个
蜂蜜
1勺
冰块
适量
步骤
  • 1. 准备原材料。
  • 2. 柠檬切片放入榨汁机。(大家要给柠檬削皮!我偷懒了效果很不好!)
  • 3. 加入大概与柠檬片平齐的饮用水,榨成柠檬汁,过滤后备用。
  • 4. 西红柿切片放入榨汁机。
  • 5. 加入高于西红柿三厘米左右的饮用水,榨汁。
  • 6. 然后把柠檬汁和番茄汁混合,加入一勺蜂蜜,适量冰块榨汁混合。(冰块加不加随意)
  • 7. 完成~
小贴士
番茄榨汁后不需要过滤
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