腊肉干锅儿菜
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桔子flux
儿菜的口感清脆，可爆炒、凉拌、涮菜、煲汤，儿菜还含有丰富的铁钙镁，还含有d-儿茶精，有养肝、保肝的左右，还能一定程度上增强免疫力。春季里，炒一盘诱人的干锅儿菜，润心肺，护肝养肝，正当时。
食材
儿菜
4小棵
腊肉
150克
蒜
3瓣
鲜辣椒
2个
生抽
1大勺
糖
适量
盐
少许
步骤
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1. 儿菜选4小棵，洗净后直接切薄片。 -
2. 买来的腊肉，如果比较咸，最好先入沸水，煮10分钟，腊肉这样熟了，还能去掉较多的盐分。
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3. 腊肉晾到温热，取150克左右切均匀薄片备用。
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4. 干锅的菜，少不了用到蒜瓣和辣椒。这个菜，如果能吃辣，一定用这种鲜辣椒，配合脆嫩的儿菜，特别好吃。
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5. 坐热油锅，放入1小勺的食用油，先爆香蒜瓣。
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6. 放入腊肉，中火煸炒半分钟，炒到肉片透明、出油。
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7. 加入儿菜，倒入1勺生抽、适量糖和鲜辣椒段，这时候根据个人口味，酌情放盐，因为腊肉本身就有盐，所以不放盐也可以的。这个过程，大火翻炒，勤翻动，别糊锅。
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8. 渗透了腊肉的醇香油汁，儿菜又清新爽口，所以这个干锅菜，不会惊艳，但绝对是镇场子的下饭菜。