苋菜红汤面
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不听话
婆婆帮忙带宝宝很辛苦,最近没有胃口,做了苋菜红汤面,清爽酸,很开胃口~婆婆不吃鸡蛋,所以用的茄子~喜欢鸡蛋的可以直接西红柿炒鸡蛋做成卤,味道也很棒。我做的是两人份~
食材
苋菜
1把
西红柿
1个
青椒
1根
茄子????
1根
大蒜
3瓣
盐
3勺
糖
1勺
鸡粉
1勺
细挂面
半把
步骤
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1. 1.西红柿洗净抓出沙,重点是用手抓成沙,特别出味。【小手洗干净,关好厨房门d(ŐдŐ๑)】2.青椒洗净,去籽切丝。3.茄子去皮切丝,请忽略我的茄子条(>﹏<)4.大蒜去皮,3瓣切片~
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2. 热锅凉油,放入蒜片、青椒丝,小火炒出香气。
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3. 放入西红柿,小火出沙。
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4. 放入茄子,大火翻炒,加半碗水。茄子成透明色时加鸡粉1勺,糖1勺,盐三勺,翻炒均匀关火。
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5. 水开后,下面,挂面从中间折断。
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6. 面半熟后把炒的番茄茄子卤放进去继续煮一分钟。
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7. 放苋菜翻滚~
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8. 尝下甜咸,甜的话在放点盐搅拌均匀~大功告成!
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9. 番茄的酸甜配上青椒茄子的清香和苋菜的补血红汤,清爽的苋菜红汤面出锅喽~
小贴士
不吃辣的人,青椒如果特别辣可以在盐水里浸泡半个小时~去辣味呐~
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