您的位置: 首页>菜谱分类>菠菜炒鸡蛋
菠菜炒鸡蛋
10.9万热度
57收藏
stationery恐惧
菠菜炒鸡蛋吃过吗?看着很简单的一道菜,但要炒的好吃也要一点小窍门的,因为菠菜本身极易出水,直接拿来炒就会出很多水一点都不好吃,所以炒菠菜最好先把菠菜用水焯烫一下挤出水分,再把油先放花椒粒炸一下,或炒菜油加点花椒油来炒,这样做出来才会味道比较好。
食材
菠菜
150克
鸡蛋
2个
花椒
10粒
一瓣
少许
干红椒
一个
料酒
少许
橄榄油
适量
步骤
  • 1. 将菠菜去根洗净,切寸段
  • 2. 入开水锅焯烫约30秒捞出(变色即可),过冷水,在冷水盆中浸泡五分钟,然后用手挤干水分备用
  • 3. 鸡蛋打入碗内,加一小匙水和少许料酒,打散备用,蒜切片,干红椒切丝备用
  • 4. 炒锅注油烧热,倒鸡蛋炒变色,盛出
  • 5. 将炒锅重新注入少许油,凉油时即放入花椒粒,在油加热的过程中逼出花椒的香味,把花椒粒捞出不要
  • 6. 入蒜片和干红椒丝爆出香味
  • 7. 倒入菠菜快速炒匀
  • 8. 倒入鸡蛋,调盐,翻匀即可出锅
小贴士
1.菠菜一定不能焯水时间过长否则太软烂就不好吃了,只要变色就可以捞出,并用冷水浸泡以使菜脆嫩;
2.花椒粒可以用现成的花椒油代替,也可以省略炒花椒这一步,不过我觉得炸过花椒的油炒菜更有味道;
3.鸡蛋加水是为了使蛋更嫩,加料酒是为了去腥,但都不宜加多;
4.调盐一定要少,因为菠菜特别吸味,如果调多了可能导致炒不匀,也可能过咸。
这道菜的其他做法

菠菜炒鸡蛋

139收藏
1.4万热度

菠菜炒鸡蛋

177收藏
1.3万热度

菠菜炒鸡蛋

105收藏
1.4万热度

菠菜炒鸡蛋

166收藏
1.3万热度

菠菜炒鸡蛋

124收藏
1.5万热度
热门菜谱

红豆薏米黑米汤

495收藏
2765.5万热度

黑豆豆浆

918收藏
651.7万热度

白菜饺子

120收藏
278.3万热度

皮皮虾

855收藏
276万热度

四红补血养生糊(破壁机)

60收藏
252万热度
相关菜谱