豌豆南瓜泥米糊
10万热度
46收藏
收藏
|
岫烟priority
我家二宝9个月了，每天的辅食我都很用心！今天做的豌豆南瓜泥米糊！豌豆和南瓜一同食用不仅非常美味，而且营养价值也非常丰富。豌豆中含有丰富的优质蛋白质，可以为机体提供所需营养，增强抗病能力以及细胞的修复能力，而且还具有阻止致癌物质形成的作用！
食材
米粉
30克
南瓜泥
10克
豌豆泥
10克
温水
适量
核桃油
3滴
步骤
-
1. 南瓜切片，放入锅内上汽后蒸10分钟 -
2. 新鲜的豌豆去皮取豆
-
3. 开水锅中煮15分钟！
-
4. 煮熟的豌豆打成泥备用
-
5. 蒸的软烂的南瓜泥放入裱花袋
-
6. 豌豆泥加入婴儿米粉
-
7. 加温水搅拌粘稠，适自己宝宝情况加水！然后倒入核桃油再次搅拌均匀！
-
8. 裱花袋剪小口
-
9. 如图先挤笑脸的左眼
-
10. 挤右眼
-
11. 挤嘴巴
-
12. 完成！
小贴士
也可以南瓜泥混合米糊。豌豆泥做笑脸！
-
这道菜的其他做法
-
【宝宝食谱】南瓜泥米糊
775收藏8.4万热度 -
颜值爆表的豌豆南瓜泥
57收藏7.9万热度 -
南瓜泥米糊
58收藏6.5万热度 -
辅食日志 | 豌豆山药泥米糊
9收藏8.1万热度 -
辅食日志 | 小白菜南瓜泥米糊
59收藏10.9万热度
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶（苡仁水）
110收藏657.2万热度 -
温补鸽子汤
72收藏493.3万热度 -
菜豆腐
43收藏390.8万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
酸辣猪肝面
39收藏236.9万热度