南瓜泥肉松麦片盒子
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骨牌倒了
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食材
无花果干
一个
南瓜泥
200g
澳洲Weet-bix燕麦片
一片
肉松
适量
全麦方包
一片
炼乳或沙拉酱
本次制作没有使用
步骤
-
1. 南瓜蒸好捣成泥平压在最底层 -
2. 加入一层肉松，根据个人喜好加入
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3. 再放入一片全麦方包，放入蛋糕口感会很好
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4. 将燕麦片捣碎 平铺在面包上面
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5. 放入无花果在最顶层就ok啦
小贴士
因为我比较追求低卡 没放沙拉酱或炼乳。放了沙拉酱或炼乳在肉松上层口感会更好～
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