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蚕豆肉末羹
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一只知了o
蚕豆正上市,各种吃,各种喜欢,尤其是这个蚕豆肉末羹,简单的食材不简单的味道,嫩滑浓郁鲜美,每次都能当饭吃两大碗!
试试吧
食材
蚕豆
160克
里脊肉
200克
玉米淀粉
4汤勺
生抽
1汤勺
蚝油
1汤勺
五香粉
3克
少许
食用油
1汤勺
1根
白芝麻粒
少许
适量
步骤
  • 1. 准备食材,蚕豆去壳去皮剥出蚕豆瓣清洗干净,瘦肉洗净
  • 2. 剁成肉末,加入少许五香粉,盐,生抽,食用油,适量玉米淀粉,少许水搅拌均匀腌制一会
  • 3. 另外再用一只碗放入4汤勺玉米淀粉加半碗水搅拌均匀备用,(后面勾芡用)
  • 4. 汤锅放水烧开,放少许食用油,放入蚕豆瓣
  • 5. 放入肉末搅拌开
  • 6. 小火,倒入事先勾兑好的玉米淀粉
  • 7. 边倒边搅拌哦
  • 8. 浓稠状态,加入少许生抽,蚝油,盐调味,放入葱碎
  • 9. 撒入少许白芝麻粒
  • 10. 装盘,自然光下更通透哈
  • 11. 拍完开吃,两大碗又下肚了
小贴士
调味料可以根据自己口味添加,也可以放入辣椒粉,或者搅一个鸡蛋进去。
 
玉米淀粉勾兑时按情况加入,太厚就不用再倒了,如果太稀就多放点
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