青椒墨鱼花
6.9万热度
45收藏
收藏
|
大叔的可爱女朋友
这道菜暂时还没有介绍
食材
青椒
适量
墨鱼
适量
黄酒
适量
盐
适量
鸡精
适量
水淀粉
适量
步骤
-
1. 把新鲜墨鱼撕去外皮挖去内脏,切去墨鱼边肉切十字细刀洗净
-
2. 倒入黄酒腌制15分钟
-
3. 把青椒剖开去籽切成片,胡萝卜削去外皮也切成薄片
-
4. 墨鱼片放入开水锅里,焯一下水去腥,等墨鱼片卷起后即捞出漓干
-
5. 热油锅,把胡萝卜片、青椒片先入油锅快炒,等胡萝卜片、青椒片过油翻炒断生
-
6. 再将墨鱼卷放入锅内快炒一会,最后加盐、鸡精、水淀粉勾薄芡颠翻入味即可
小贴士
清鲜嫩香、滋养开胃护眼