赛燕窝(南瓜银耳羹)
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戎青旅半醒
原来有位朋友的朋友开餐厅,哈哈,特地去香港找了个师傅学习做甜品,去他餐厅消费过,每次吃完饭都会赠送这款甜品,哈哈,个人认为实在是太好吃了,健康又有营养,所以回来也仿了一回,效果真不错!
陆续做了好几回,连一岁多的儿子也吃得津津有味,相当给力啊!
材料很简单,做起来也相当容易,而且银耳会增加丰富的口感,不信你也试试!!!
在如今燕窝价高涨,食疗作用不一定好得过南瓜和银耳的前提下,这款甜品真的是“赛燕窝”哦!好吃又养颜!
陆续做了好几回,连一岁多的儿子也吃得津津有味,相当给力啊!
材料很简单,做起来也相当容易,而且银耳会增加丰富的口感,不信你也试试!!!
在如今燕窝价高涨,食疗作用不一定好得过南瓜和银耳的前提下,这款甜品真的是“赛燕窝”哦!好吃又养颜!
食材
南瓜
500G
银耳
1朵
姜片
2片
糖
适量
盐
一丁点
步骤
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1. 南瓜洗净,去皮去籽,切块;上锅蒸熟;
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2. 银耳提前泡发,然后撕成小朵;
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3. 银耳分次加入适量的水,用搅拌机搅成银耳泥;
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4. 这时南瓜也蒸熟了,放凉;
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5. 南瓜就不用加水了,直接用搅拌机搅成南瓜泥;
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6. 锅中倒入搅好的银耳泥;
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7. 加入南瓜泥和姜片一起煮开,加入一丁点的盐,适量再加少许糖调一下甜味,再次煮开即可!食用前捞起姜片,弃之!
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1、最后你也可以不放糖,如果要放也要少放,因为南瓜本身已有甜味!
2、搅打银耳时水不要多放,少许方便搅动即可,水太多了出来的成品就不成羹,成汤了哦,呵呵!
3、俗话说“要想甜加点盐”,所以煮甜品时可以加一丁点的盐,用以突出甜品,同时吃着比较不会腻人!
2、搅打银耳时水不要多放,少许方便搅动即可,水太多了出来的成品就不成羹,成汤了哦,呵呵!
3、俗话说“要想甜加点盐”,所以煮甜品时可以加一丁点的盐,用以突出甜品,同时吃着比较不会腻人!
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