蒸南瓜
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玉生烟孙
秋天收获的大南瓜,储存起来,成为冬天温暖的美味。
非常简单,就是切块,蒸熟即可,大概水开锅后蒸10~15钟即可。
味道基本就是南瓜的原味,淡淡的南瓜香和微甜。
南瓜低糖且有纤维,是很好的健康食材。
非常简单,就是切块,蒸熟即可,大概水开锅后蒸10~15钟即可。
味道基本就是南瓜的原味,淡淡的南瓜香和微甜。
南瓜低糖且有纤维,是很好的健康食材。
食材
黄金南瓜
适量
步骤
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1. 南瓜外皮清洗干净
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2. 切成四厘米左右的块
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3. 水开锅蒸10~15分钟即可
小贴士
当然若果觉得南瓜的味道太寡淡了,也可以加些蜜枣或蜂蜜一起蒸,可以增加甜蜜的味道