千层驴肉饼
6.9万热度
28收藏
收藏
|
查恒契诃夫
过年买了一些驴肉,做肴驴肉之前自留了一块准备剁肉馅包饺子。一顿饺子过后还有一些肉馅,今天早晨起来给孩子做了千层驴肉饼。
驴肉的营养极为丰富,每100克驴肉含蛋白质18.6克,还含有碳水化合物、钙、磷、铁及人体所需的多种氨基酸。中医则认为驴肉的功效一是补气养血,用于气血不足者的补益;二是养心安神,用于心虚所致心神不宁的调养。功效非凡的阿胶制品,就是用驴皮熬制而成的,具有很好的补血护肤养颜功效。
驴肉的营养极为丰富,每100克驴肉含蛋白质18.6克,还含有碳水化合物、钙、磷、铁及人体所需的多种氨基酸。中医则认为驴肉的功效一是补气养血,用于气血不足者的补益;二是养心安神,用于心虚所致心神不宁的调养。功效非凡的阿胶制品,就是用驴皮熬制而成的,具有很好的补血护肤养颜功效。
食材
面粉 500
克
小葱
2根
酱油
适量
姜粉
10克
胡椒粉
适量
驴肉
500克
小茴香粉
5克
香油
10克
葱粉
5克
步骤
-
1. 驴肉馅的做法:驴肉切片切条剁碎成肉糜,放进玻璃大碗。添加小茴香、姜粉、黑胡椒粉、葱粉和少许酱油,沿着一个方向充分搅拌均匀。将花椒料水分三次放入肉馅调匀,最后放香油和花生油继续搅拌,放置备用。(在使用之前将小葱切碎放进肉馅搅拌均匀)
-
2. 温水和面,揉成面团醒发半小时。醒发好的面团擀成长方形的面皮,把调制好的肉馅均匀铺在面皮上,从一边开始卷起,卷成一个长条,将两头和最后的一边捏紧。
-
3. 将卷好的长面条从一头慢慢卷成一个圆形的面团,用擀面杖擀平,大概一厘米厚。平底锅涂抹少许食用油,把肉饼放进平底锅开始煎制。
-
4. 出锅,开吃。
-
这道菜的其他做法
-
千层牛肉饼
92收藏2.9万热度 -
千层葱肉饼
75收藏6.6万热度 -
酥脆千层牛肉饼 | 脆在口舌,酥入心田
31收藏10万热度 -
千层葱肉饼
30收藏10.4万热度 -
怎样做令人垂涎三尺的山东名吃【烫面千层牛肉饼】
63收藏9.2万热度