雪蛤鱼胶炖甜汤
13.9万热度
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王语嫣architect
雪蛤补雌性激素～鱼胶补血养皮肤～
食材
鸡蛋
一只
雪蛤
适量
鱼胶
适量
红枣
五颗
桂圆
适量
枸杞
适量
红糖
适量
步骤
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1. 将雪蛤和鱼胶泡发
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2. 将其余材料和泡好的雪蛤鱼胶一起放入炖锅 隔水炖 1-3个钟头
小贴士
可以用蜂蜜 但是蜂蜜在60摄氏度以上的环境会被破坏营养 需谨慎