兔肉艾叶炖汤（调经汤水）
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惜安夜梦萧寒
兔肉的功效～百度一下就知道了～
艾叶却又是女人的恩物～这汤水真的很不错～
艾叶却又是女人的恩物～这汤水真的很不错～
食材
兔肉
450g
鲜艾叶
30g
百合
5g
杞子
5g
玉竹
5g
沙参
5g
姜片
3片（可不放）
红枣
3个（剥掉核）
元肉
几粒
北芪
5克
纯净水或凉开水
900g
步骤
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1. 将以上材料泡浸一下，洗干净，沥干水份！ -
2. 兔肉也用温水洗干净，也把水份沥干。
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3. 然后全部材料放入炖盅，加进水就开始炖。
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4. 选择炖汤就Ok了
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5. 该做啥做啥！两小时后回来汤就炖好了！
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6. 加小许盐，就可以喝了
小贴士
1 汤的功效都是因人而以！
2 对月经不调有一定疗效。
3 并非药膳，是保健汤水。
2 对月经不调有一定疗效。
3 并非药膳，是保健汤水。
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