无盐牛骨红萝卜菌汤
7万热度
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醉江南倦客傲凝
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食材
牛骨
300克
红枣
10颗
香菇
6颗
枸杞
20粒
姜
4片
步骤
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1. 牛骨已在锅里..忘了拍照 .. 食材里面的蒜 不喜欢的小朋友也可以省略掉 ：） -
2. 现将牛骨炖煮1小时，边撇出血沫（牛骨已经提前泡过，还是又有点血水）
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3. 牛骨煮一小时后，把其他用料一起放入炖煮2小时，就可以喝汤啦！
小贴士
1 汤没有加盐 喝起来清单香甜
2 盛碗后滴两滴醋 这样有助钙质吸收
2 盛碗后滴两滴醋 这样有助钙质吸收