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孜然鸡肉土豆丁
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虐毁滔官延
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食材
鸡胸
一块(约200克左右)
土豆
一个(中等大小)
白糖
1g左右
孜然粉
随意
孜然粒
随意
辣椒粉(可选)
随意
随意
适量
步骤
  • 1. 鸡胸切小方丁,要小一点,别超过1cm。加入1g白糖,用手抓匀,再加入孜然粉拌匀,腌制20分钟以上,然后再加入一些淀粉和油搅拌均匀。热锅凉油放入处理好的鸡肉滑熟,捞出沥油。
  • 2. 土豆去皮,切成与鸡肉大小相同的小丁儿。用清水冲洗两遍,控干。 锅中放底油,中火,下土豆翻炒,油不要太少,太少容易粘锅。炒至土豆焦黄且熟(可用铲子切一下试试,如果一可以顺利切开就是熟了。如果油比较多,这时可以将油控出不要。
  • 3. 把控了油的鸡肉回锅,同时撒入孜然粒,盐调味。翻炒均匀就可以出锅了。喜欢辣的朋友,也可以加些辣椒粉。
  • 4. 盐、孜然、辣椒粉无具体用量,可根据自己的喜好调节,
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